健康・スポーツ | カラダリメイク!~きれいと健康は正しい姿勢から~



講座の説明 DESCRIPTION
姿勢の悪さが気になる方はもちろん、良い姿勢の「 つもり 」の方、本当にその姿勢は 正しく「まっすぐ」ですか?
崩れた姿勢がお肌や身体の不調につながっていることを知らずに生活している方、不調の出やすい今の時期に「〇〇のせい」にせず、まずはご自身の身体を見直して、一緒に改善ポイントを調整しましょう。
1日でも若いうち から始めて、1 日でも長く「ステキ」な生活を送り続けましょう。

講座詳細 SEMINAR INFO
講座名
カラダリメイク!~きれいと健康は正しい姿勢から~
日時
第2・4(土) 19:00~20:30
準備/購入品
動きやすい服装、飲み物、タオル、筆記用具
受講料
2,420円×全6回
別途費用
教材費11,320円(講師に直接お支払い下さい。)
定員
10 名
講座回数
6 回
会場
エスプラッツ教室
駐車場 エスプラッツ北側の永池本店駐車場をご利用ください。
〒840-0826 佐賀県佐賀市白山2丁目7-1エスプラッツ カルチャー教室3F
〒840-0826 佐賀県佐賀市白山2丁目7-1エスプラッツ カルチャー教室3F

お問い合わせ 佐賀新聞文化センター
TEL: 0952-25-2160
TEL: 0952-25-2160
講師
高柳 友香(ウェルネスカイロBiSieg)
